Gentle Flow Pilates

Dauer: 15 Minuten
Trainerin: Natasha Wood
15mins

Was dich erwartet

Perfekt, um entspannt in den Tag zu starten oder den Abend ruhig ausklingen zu lassen. Dieser sanfte Pilates Flow in ruhigem Tempo eignet sich für alle Leistungsstufen und hilft dir dabei, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.