25mins
Was dich erwartet
Nimm dir für die heutige Einheit dein eigenes Tempo, während du dich durch diese langsamen, dehnenden Bewegungen arbeitest, die deine Stimmung heben.
Das könnte dir auch gefallen
20 Minutes
Ganzkörper-Pilates für deinen Energie-Kick
10 Minutes
Pilates für Kraft und Beweglichkeit
15 Minutes